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Klay Thompson est de Retour !
Klay Thompson est de retour !Crédits : SUSA / Icon SportKlay Thompson fait son grand retour. Après 941 jours loin des parquets NBA suite à une lourde blessure. Nombreux sont ceux qui auraient abandonné, mais pas lui. Dans cet article, je vais te révéler les 5 secrets...
La Préparation Mentale au Basket : Le Guide Ultime
La préparation mentale au basket : le guide ultime !Tu es joueur de basket et tu en as marre que ton niveau s’effondre en compétition. Marre de passer à côté de ton match chaque weekend ? Alors que tu es capable de bien jouer. Dans cet article, je vais t’expliquer...
Programme Entrainement Basket En Eté : Les 5 Secrets Des Pros
Programme Entrainement Basket En Eté : Les 5 Secrets Des Pros !Article écrit et publié par Steve ALEXANDRE28 Juillet 2021Imagine. Tu te rends au gymnase pour la reprise fin aout. Tu te changes. Tu enfiles ta tenue, tes nouvelles baskets. Tu es prêt(e) à jouer. Enfin,...
Entraînement à la maison !
Vidéos du 20 mars 2020 – Préparation physique
La plandémie de coronavirus qui frappe le monde en ce moment, nous a forcés à nous confiner à la maison…
Plus d’école, plus de travail, plus de basket, plus d’entraînements ! Nous devons donc repenser toutes nos habitudes de vie.
Dans les domaines principaux qui sont manger, bouger, dormir, je te propose de te prendre en main en attendant la Libération !
