par Steve Alexandre | Oct 23, 2024 | Préparation mentale
Aider votre enfant à développer sa confiance au basket : guide pour les parents Votre enfant manque de confiance sur le terrain et cela freine son potentiel ? En tant que parent, vous voulez l’aider à surmonter ses peurs et à jouer avec assurance. Imaginez-le...
par Steve Alexandre | Fév 28, 2022 | Préparation mentale
Klay Thompson est de retour ! Crédits : SUSA / Icon Sport Klay Thompson fait son grand retour. Après 941 jours loin des parquets NBA suite à une lourde blessure. Nombreux sont ceux qui auraient abandonné, mais pas lui. Dans cet article, je vais te révéler les 5...
par Steve Alexandre | Jan 28, 2022 | Préparation mentale
La préparation mentale au basket : le guide ultime ! Tu es joueur de basket et tu en as marre que ton niveau s’effondre en compétition. Marre de passer à côté de ton match chaque weekend ? Alors que tu es capable de bien jouer. Dans cet article, je vais t’expliquer...
par admin | Avr 27, 2021 | Préparation mentale
COMMENT ATTEINDRE TES OBJECTIFS AU BASKETBALL EN 3 ETAPES FACILES ? Article écrit et publié par Steve ALEXANDRE 8 Janvier 2021 Quels étaient tes objectifs l’an dernier ? Chaque année, tu te dis que cette fois tu vas t’en fixer. Mais tu ne sais pas par où...
par admin | Avr 21, 2021 | Préparation mentale
Les 5 clés de la confiance en soi ! Article écrit et publié par Steve ALEXANDRE 19 juin 2020 Qui doit avoir confiance en lui ? LeBron James, Antoine Griezmann, Barack Obama ? Ou bien des personnes comme toi et moi aussi ? J’imagine que tu connais déjà la...
par admin | Avr 21, 2021 | Préparation mentale
5 raisons de te fixer des (bons) objectifs ! Article écrit et publié par Steve ALEXANDRE 7 Mai 2020 Quel que soit notre domaine, nous nous fixons tous des objectifs personnels. Dans le sport, avec des objectifs de résultat, de niveau, etc… Au travail, nous visons un...
Je suis Steve ALEXANDRE, Entraineur diplômé de la Fédération Française de BasketBall, préparateur mental certifié et préparateur physique. Assistant-coach pour Breakthrough Basketball Camp USA.