WORZY BASKETBALL CAMP :

LE STAGE DE BASKET INTENSIF !

Du 11 au 15 avril 2022, j’ai organisé la première édition du Worzy Basketball Camp à Walferdange (Luxembourg). Worzy Basketball Camp, c’est LE stage de basket intensif !

Dans cet article, je reviens en images sur l’événement qui a permis à des dizaines de jeunes basketteurs d’élever rapidement leur niveau de jeu.

Tu veux savoir comment ? Alors lis ce qui suit…

Worzy Basketball Camp

Crédits : SUSA / Icon Sport

C’est quoi le Worzy Basketball Camp ?

Le Worzy Basketball Camp est un stage de basket intensif. Il est entièrement tourné vers le développement de joueurs de basket complets.

Il dure 5 jours et permet aux joueurs d’acquérir rapidement les fondamentaux du basket. 5 jours où coachs et joueurs ont partagé des moments inoubliables !

Un mix entre ce qui se fait en France et aux Etats Unis… Des exercices. De la confrontation. Des concours individuels. Des matchs. Ce fut un réel succès !

De nombreux participants au Worzy Basketball Camp

WORZY BASKETBALL CAMP

Crédits Photo: Nicolas Cadet

Ce camp d’entrainement au basketball s’adressait en priorité aux jeunes de 12 à 16 ans. Mais certain-e-s joueur-se-s plus jeunes ont pu aussi participer.

Lors de cette première édition, nous avons accueilli près de 50 joueurs. Ils étaient encadrés par 7 coachs parlant 5 langues. 

L’objectif ?

Leur offrir un encadrement optimal pour favoriser leur progression et leur performance.

Pourquoi participer à ce training camp ?

Lorsque j’étais adolescent, j’ai participé à plusieurs stages de basket intensif. Notamment celui de Roger Tank à Nancy.

J’ai eu une progression fulgurante. Sur le plan technique et mental.

Je l’explique dans le Guide Ultime de la Préparation Mentale au Basket : acquérir de nouvelles compétences renforce ta motivation et ta confiance en toi. Et donc, tes perforances.

C’est ce que je veux t’apporter avec le Worzy Basketball Camp.

Les objectifs pédagogiques visés :

  • Apprendre les bases nécessaires pour devenir un grand shooter,
  • Acquérir les fondamentaux pour maitriser ton dribble,
  • Apprendre comment marquer plus de layups,
  • Améliorer tes appuis et tes départs,
  • Devenir un joueur complet sur le plan individuel et collectif,
  • Tenter de remporter les concours individuels,
  • Affronter les autres joueurs en match.

Tout un programme d’entrainement complet !

Tu veux améliorer tes qualités mentales ?

Clique sur ce lien pour découvrir tous les détails de La Préparation Mentale Au Basket : Le Guide Ultime.

Worzy Basketball Camp pose ses valises à Walferdange

Pour sa toute première édition, le Worzy Basketball Camp s’est déroulé au Centre Omnisports Prince Henri :  la salle du BBC Résidence Walferdange. Club dans lequel j’entraine depuis août 2021.

D’autres stages sont en cours de préparation. Ils pourront se tenir dans d’autres villes. Mais aussi d’autres pays que le Luxembourg. Notamment en France où je réside.

La répétion, la base de la pédagogie

La meilleure façon de progresser est de répéter encore et encore. Mon ancien manager dans la finance disait « La répétition est la base de la pédagogie ».

C’est vrai pour n’importe quel apprentissage. Ca l’est d’autant plus au basket.

J’ai donc concocté un programme adapté aux besoins de joueurs en quête de réussite.

Worzy Basketball Camp : un programme intense

Chaque jour, le programme était sensiblement le même :

  • Echauffement et entraînement physique,
  • Entrainement intensif,
  • Repas équilibrés concoctés par notre chef cuisinier,
  • Concours individuels en début d’après-midi,
  • Matchs sous forme de championnat l’après-midi,
  • Discours motivationnel d’un joueur pro ou un coach

Le but principal pour les jeunes stagiaires ?

  • Mettre rapidement en application les compétences acquises,
  • Se confronter à d’autres joueurs,
  • Comprendre le niveau d’engagement nécessaire à la réussite.

Tu veux savoir comment définir des objectifs pour réussir ?

Clique sur ce lien pour découvrir tous les détails : Comment Atteindre Tes Objectifs Au Basket En 3 Etapes Simples.

Un contenu varié pour des joueurs complets

Youth Essential Skills était le thème de ce premier Worzy Basketball Camp.

Acquérir et perfectionner les fondamentaux essentiels d’un joueur complet.

  • Le tir : le positionnement du corps et la mécanique
  • Le dribble statiques et en mouvement
  • Toutes les formes de passes
  • Les appuis et pivotés – H4
  • Les layups et finitions
  • Le jeu offensif individuel et collectif
  • La défense individuelle : posture et placements

Les repas équilibrés du chef Christophe

Est-ce qu’une Ferrari peut gagner sans carburant ?

Non, bien sûr ! Il en est de même pour nos basketteurs.

Nous tenions donc à leur offrir, sur place, des repas sains et équilibrés.

Christophe, notre Chef cuisinier, leur a concoctés de délicieux repas équilibrés. Cela leur a donné l’énergie nécessaire pour la suite du programme…

C’est ce que nous allons découvrir dès maintenant !

Des concours individuels très disputés

Qui n’aime pas se mesurer aux autres joueurs.

En tant que compétiteur, j’ai toujours adoré les concours individuels. Rien de tel pour se motiver et puiser les ressources nécessaires au fond de soi.

C’est pourquoi, j’ai voulu offrir cela à nos jeunes ballers.

Tu veux savoir comment utiliser l’imagerie mentale ? 

Clique sur ce lien pour découvrir tous les détails de La Préparation Mentale Au Basket : Le Guide Ultime.

Star Shooting Contest

Le Star Shooting Contest est un concours de tirs dont les spots sont placés en forme d’étoile.

L’objectif de ce concours est de marquer un maximum de paniers en 1 minute sur différents spots :

  • 0 degré = 1 point
  • Elbow = 2 points
  • Top of the key = 3 points

Félicitations à Ryan, sorti vainqueur parmi les 16 participants !

Finishing Contest

Le Finishing Contest est un concours de finitions à haute intensité. 16 joueurs s’affrontent en duel. A la fin, il ne peut en reter qu’un !

Le but : traverser le terrain en sprint et marquer deux layups des deux côtés du terrain.

Ce concours remporté par Noé Bovery fut l’objet de joutes endiablées. Clique sur l’image pour voir l’un de ses passages.

Skills Contest

A l’instar de ce qui se fait au All Star Game NBA, 16 participants se sont affrontés lors du Skills Contest au Worzy Basketball Camp.

Toutes leurs compétences ont été mises à rude épreuve :

  • Vitesse de dribbles
  • Qualité de passes
  • Précision des finitions à haute intensité
  • Qualité de tirs en situation de stress

C’est Emily McCue, qui s’est montrée la plus efficace. En finale, elle s’est imposée devant Illia Malkin dans un finish à couper le souffle… Clique sur la vidéo pour la regarder !

3-point Contest

Le meilleur shooter à 3-points de la NBA est Stephen Curry.

Lors du Worzy Basketball Camp, 18 joueurs ont tenté de l’imiter. C’est Mathis Alexandre, qui a remporté ce concours en inscrivant 13 tirs.

Retour en images sur sa performance !

Un championnat à 6 équipes

Durant 5 jours, les joueurs et leur coach se sont affrontés dans un championnat à 6 équipes.

Chaque équipe aura joué 5 matchs de 4 X 8 minutes. Ils sont mis en place de façon à ce que les joueurs produisent un effort maximum. Et qu’ils progressent rapidement dans un contexte ultra compétitif.

Les joueurs ont mis en pratique les compétences acquises le matin. Amusement et intensité garantis !

Coach Pierre et son équipe ont remporté le championnat (4 victoires – 1 défaite).

Izak Moller a été élu MVP (Meilleur joueur) et Hannah Kyster MIP (Meilleure progression). 

Félicitations à eux deux !

Izak Moller – MVP 

Crédits photos : Nicolas Cadet

Hannah Kyster – MIP.

Crédits photos : Nicolas Cadet

Un stage au prix abordable

Combien faut-il compter pour l’inscription ?

Le prix de ce stage était de 300€ (repas équilibrés inclus). Les plus réactifs ont pu bénéficier de l’offre de lancement de -15%.

Compte tenu des avis de nos jeunes campers, le jeu en vaut la chandelle 🙂

Ce qu’ils en disent…

Objectif atteint pour le Worzy Basketball Camp !

Cette première édition du Worzy Basketball Camp a été une réussite…

Tant sur le plan pédagogique car les jeunes ont acquis de nombreuses compétences. Que sur le plan compétitif lors des matchs très disputés. Ou de l’ambiance du stage: plaisir, complicité et amusement.

Le prochain Worzy Basketball Camp se tiendra en été. Nul doute que le taux de participation sera encore très élevé.

Tu as paricipé à ce stage ? Dis-moi en commentaire comment tu l’as vécu. Ce que tu en as pensé.

A très vite pour de nouvelles aventures !

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Présentation

Je suis Steve ALEXANDRE. Coach diplômé de la Fédération Française de Basketball, et préparateur mental certifié.

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  • Renforcer ton mental
  • Développer tes qualités physiques

Mon objectif : t’aider à atteindre les tiens !

Présentation

Je m’appelle Steve ALEXANDRE, je suis entraineur diplômé de la Fédération Française de BasketBall, préparateur mental certifié et préparateur physique. Assistant-coach pour Breakthrough Basketball Camp USA.

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